Problemy z mocą w różnych momentach podnieca prawie każdego człowieka, niezależnie od wieku. Nie wszyscy natychmiast są gotowi udać się do lekarza i wziąć leki. Często mężczyźni są gotowi wypróbować środki ludowe w celu zwiększenia siły, szczególnie jeśli problem nie jest zbyt wielki.
Przepisy ludowe w celu zwiększenia siły działania są często przystępne pod względem wartości i nie mają skutków ubocznych.
Dzięki niewielkim pogorszeniu erekcji są one dość skuteczne, ponieważ może to być jedynie przejaw tymczasowego złego samopoczucia. Przyczyną drobnych problemów z mocą mogą być:
- przemęczenie;
- brak snu;
- stres;
- Nadmierny wysiłek fizyczny.
Rest i zastosowanie metod leczenia ludowego będą miały dość namacalny efekt.
Główne przyczyny zaburzeń erekcji
Jednak w przypadku poważnych chorób ludowe metody zwiększania siły mogą być jedynie dodatkiem do leczenia przyczyn, choroby leżącej u podstaw, która doprowadziła do problemów z erekcją. W takim przypadku zaburzenia siły działania mogą być długie i trwałe.
Przyczyny poważnego pogorszenia funkcji seksualnych:
- Zmiany związane z wiekiem w tle hormonalnym;
- Choroby układu płciowego, takie jak zapalenie prostaty lub zapalenie cewki moczowej, gruczolak prostaty;
- choroby układu nerwowego;
- konsekwencje nadużywania alkoholu i kursu tytoniowego;
- hipodynamia (siedzący tryb życia);
- Irracjonalne odżywianie (nadużycie zwierząt tłuszczami nasyconymi, mąką i słodką).
Wymienione czynniki wpływają również na pracę układu hormonalnego, który jest odpowiedzialny za produkcję męskich hormonów płciowych przez ciało.
Lekarz, po zdiagnozowaniu i przepisaniu leczenia, wyjaśni, czy wystarczy niewielka korekta stylu życia, czy też należy przejść leczenie. W każdym razie proste metody zwiększania siły działania mogą mieć skuteczny wpływ na poprawę funkcji seksualnych. Należą do nich:
- Zioła lecznicze;
- korzenie, owoce i nasiona;
- Produkty (miód, orzechy, jajka i produkty mleczne).
Zioła lecznicze w celu zwiększenia siły
Podczas używania niektórych z tych ziół jako środka profilaktycznego, siła zawsze pozostanie „na górze”. Najbardziej przydatne z nich:
- Pietruszka - pozytywnie wpływa na moc z powodu wysokiej zawartości witaminy C;
- Seler - pozwala na utrzymanie męskiej mocy aż do starości z codziennym przyjęciem z pietruszką;
- Goryanka - jej ekstrakt poprawia erekcję, poprawia libido, ostre odczucia podczas płci, zwiększa liczbę i prędkość nasienia, zwiększając szanse poczęcia;
- Ivan-tea-dest na obecność wielu składników odżywczych, stymuluje prace układu hormonalnego, w tym zwiększa produkcję testosteronu. Jako lekki środek uspokajający łagodzi stres, który ma negatywny wpływ na erekcję.
- Ginkgo Biloba to roślina egzotyczna o wielu przydatnych właściwościach. Nasyfikuje tlenem i krwią, poprawia przepływ krwi do narządów miednicy, w tym narządów płciowych, co poprawia erekcję i funkcje seksualne jako całość. Weź postać ekstraktu w kapsułkach i nalewce alkoholowej.
Korzenie, owoce i nasiona, inne produkty w celu poprawy zdrowia mężczyzn
Korzeń żeń -szeń jest jedną z najpopularniejszych roślin, które służy również do zwalczania osłabienia siły działania. Poprawia krążenie krwi, co pozytywnie wpływa na dopływ krwi na narządy narządów płciowych mężczyzny. Regularne odbiór poprawia jakość nasienia.
Zalecane nie w postaci nalewki alkoholowej, ale w postaci suchego ekstraktu. Przydatne jest mieszanie go z miodem w proporcjach-25-30 gramów ekstraktu z żeń-żeńskiego kłącza przez 600 gramów miodu. Nalegaj 10 dni, a następnie weź 1 łyżeczkę na pusty żołądek.
Korzeń aira - stymuluje produkcję płynu nasion, a wraz z długotrwałym użyciem poprawia erekcję. Suszone korzenie można po prostu żuć w ustach. Jest również dodawany do herbat i wywarów ziołowych.
Berries of Hawthorn - Daj energię, wytrzymałość, zwiększ libido, popraw działanie. Jak używać? Weź 1 łyżkę. łyżka owoców, wlać 1,5 litra wrzącej wody, gotuj 30 minut na małym ogniu. Weź 50 ml na pusty żołądek. Po zakończeniu wywaru powinieneś zrobić przerwę co najmniej 1 tygodnia, aby uniknąć zmniejszenia ciśnienia.
Nasiona pokrzywa - warzone w postaci herbaty, chwyć pusty żołądek.
Najlepsze narzędzie do poprawy erekcji i mocy
Najlepszym narzędziem do poprawy funkcji seksualnych jest miód. Jest to szczególnie dobre w połączeniu z orzechami włoskimi, ponieważ te ostatnie zawierają również białko roślinne.
Najbardziej pyszny i zdrowy produkt, który zwiększa moc: skorzystaj z zasady, że zawsze masz miskę lub wazon z miodem, gęsto zmieszany z orzechami włoskimi na stole. Niech stanie się ulubioną przystawką na herbatę, szczególnie na moc, czarna duża herbata z miętą w ugryzieniu z orzechami włoskimi. W takim przypadku nie musisz dodawać cukru do herbaty.
Miód jest również przyjmowany z innymi składnikami, na przykład wymieszaj miód z imbirem w proporcji 1: 1 lub czosnku. Weźmy czciary żołądek trzy razy dziennie.
Produkty mające na celu poprawę siły
Orzechy - Każde jest odpowiednie, więc wszystkie są doskonałym źródłem argininy, które poprawia funkcje seksualne, a także witaminy E i białka warzywne, niezastąpione dla zdrowia mężczyzn.
Najbardziej przydatne są orzechy włoskie, ponieważ oprócz witamin mają również kwasy tłuszczowe omega-3. Zalecane są również migdały, orzechy laskowe, pistacje, ale korzyści z orzeszków włoskich są poza konkurencją.
Mięso (niskie -thap) - źródło białek i aminokwasów, które są zawarte tylko w białku pochodzenia zwierzęcego. Są one niezbędne jako „materiał budowlany” do produkcji płynu przełomowego, nasienia.
Jajka z kurczaka i przepiórki- Aby utrzymać męskie funkcje seksualne, przyniosą nieocenione korzyści. Zawierają dużą ilość witamin i aminokwasów, a także są źródłem białka zwierzęcego. Aby utrzymać zdrowie mężczyzn, wystarczy użyć 1 kurczaka lub 3-4 jaj przepiórki. Idealnie są one akceptowane na pusty żołądek, surowe.
Produkty mleczne i mleczarskie - Jest to niezwykle dobre dla zdrowia, zdolne do zapewnienia męskiego ciała prawie wszystkich korzystnych substancji potrzebnych do utrzymania funkcji seksualnych. Produkty mleczne zawierają witaminy B1, B3, B6, C, E, a także kwas foliowy, beta-karoten i selen. 1-2 szklanki surowego mleka wystarczą - lub dla tych, którzy nie tolerują surowego mleka (cierpiący na niedobór laktazy) - kefir, jogurt, jogurt lub 100-150 gramów twarogu - aby zachować optymalną równowagę wapnia i magnezu w ciele.
Ryby i owoce morza - Zawierają fosfor niezbędny do produkcji nasienia o wysokiej jakości, a cynk chroni prostatę przed stanem zapalnym.
Owoce cytrusowe, zielenie - Duża ilość potasu utrzymuje moc, a witamina C rozjaśnia orgazmy.
Posiew. Zawierają wiele kwasów nukleinowych, bez których normalna produkcja nasienia jest niemożliwa.
Czego odmówić poprawy siły
Całkowicie powinien zrezygnować:
- cukier w dowolnej formie;
- biała mąka w dowolnej formie;
- ziemniaki;
- Fatty Products of Animal Origin.
Proste wymagania dotyczące racjonalnego odżywiania, pełnego snu i regularnej aktywności fizycznej mogą działać cuda - Twoja siła powróci do normy. A użycie powyższych przepisów ludowych dodatkowo go wzmocni, dzięki czemu twoje życie seksualne jest pełne i bogate.